海のアクティビティを満喫しよう！ 安全対策と楽しみ方

青い海、白い砂浜、そして太陽の光。夏は、海で遊ぶのに最適な季節です。海のアクティビティは、子供から大人まで楽しめるレジャーの定番！

しかし、海は自然であり、危険も潜んでいます。安全に海を楽しむためには、事前にしっかりと準備しておくことが大切です。

そこで今回は、海のアクティビティをテーマごとに分けて、安全対策とおすすめアクティビティをご紹介します。

シュノーケリング

シュノーケリングは、シュノーケリングマスク、シュノーケル、フィンを装着して、海面を泳ぎながら水中を眺めるアクティビティです。
魚の図鑑や水中カメラを持っていき、熱帯魚やサンゴ礁など、海の中の世界を間近で観察しましょう。

初心者の方は、ツアーに参加をするのをおすすめします！
事前にシュノーケルポイントや波の流れをしっかり調べておくことが大切です。

安全対策

・ライフジャケットを着用する。
・日焼け止めを塗る。
・熱中症対策をする。
・海の状況をよく確認する。
・一人で行かない。
・無理な泳ぎはしない。

サーフィン

サーフィンは、波に乗って楽しむアクティビティです。サーフボードに立って波に乗る爽快感と達成感は格別です。
しかし、初心者には難易度が高いアクティビティ。
サーフィンスクールで基礎を学ぶと、安全にサーフィンを楽しむための基本的な知識や技術を習得することができますので、今年の夏の新しい趣味にするのもいいかも。

安全対策

・サーフィンスクールに通う。
・ライフジャケットを着用する。
・リーシュコードを着用する。
・海の状況をよく確認する。
・一人で行かない。

釣り

釣りは、海で獲れた魚を味わうことができるアクティビティです。

・釣り船に乗る
・堤防で釣る
・磯釣り
・ルアー釣り
などなど、釣りといっても手法は様々。
場所や時期によって釣れる魚の種類はも変わってくるので
行く時期に釣れる魚や、狙いたい魚がどの時間帯に多いのか調べてみましょう！

安全対策

・ライフジャケットを着用する。
・帽子や日焼け止めを着用する。
・熱中症対策をする。
・釣り場をよく確認する。
・無理な釣りはしない。

海のアクティビティを楽しむためのポイント

海のアクティビティを楽しむためには、事前にしっかりと準備しておくことが大切です。
・天候や海の状況をよく確認し、安全に楽しめる環境かどうか判断する。
・ライフジャケットなどの安全装備を着用し、万が一に備える。
・日焼け止めや帽子などの日よけ対策をしっかり行う。
・水分補給をこまめに行い、熱中症対策をする。
・一人で行かないようにし、複数人で行動する。
・無理な行動はせず、自分の体力に合わせた楽しみ方をする。
・海の生き物に注意し、触ったり踏んだりしないようにする。

ゴミは必ず持ち帰り、海をきれいに保ちましょう！

参考情報
海上保安庁：https://www.kaiho.mlit.go.jp/
環境省：https://www.env.go.jp/
国土交通省：https://www.mlit.go.jp/

おわりに

海のアクティビティは、海を身近に感じられる素晴らしいレジャーです。
安全対策をしっかりと行い、マナーを守って、海を満喫してください。